KENT REHBERİ

• Nöbetçi Eczaneler
• İzmir Hakkında
• Turizm ve Seyahat
• Konsolosluklar
• Muhtarlıklar

YENİ ÇIKAN KİTAPLAR

Nutuk - Çizgi Roman
Balıkçı ve Oğlu
Bukre Kalp
Emanet Çocuk
Kanatlarım Var Benim

HAFTANIN KİTABI

Camdaki Kız

“Küçükken çekilen acıların ateşi kolay sönmüyor, kolay unutulmuyor ve izlerini hayatımız boyunca üstümüzde taşıyoruz.”

Aşk yakıyor
Ayrılık kavuruyor
Aldatılmaksa hep çok acıtıyor:

Bize çocukluk






    Yoga Academy Bayram Festivali

     
    Çalışmalar:
    Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Büyük Üstad Akif Manaf yönetiminde,

    24 Eylül Perşembe

    10.00 - Otel giriş
    12.00 - Öğle yemeği
    14.00 - Meditasyon
    15.00 - Nefes Teknikler
    17.00 - Muladhara (kök) Çakra çalıştırma teknikleri - Özgüvenin geliştirilmesi
    19.00 - Akşam yemeği
    20.00 - Yoga Ateşi Gösterileri


    25 Eylül Cuma

    08.00 - Svadhisthana (pelvis) Çakra çalıştırma teknikleri - Yaratıcılığın geliştirilmesi
    09.30 - Kahvaltı
    12.00 - Surya Namaskara (Güneş Enerjisi ile Bağlantı)
    12.30 - Öğle Yemeği
    14.00 - Biyoenerji Teknikleri
    15.00 - Zayıflama için Yoga 
    16.00 - Manipura (Karın) Çakra çalıştırma teknikleri - Kararlılığın geliştirilmesi
    19.00 - Akşam Yemeği
    20.00 - Spiritüel Film Gösterimi - Büyük Üstad ile Soru-Cevaplar

    26 Eylül Cumartesi

    08.00 - Anahata (Göğüs) Çakra çalıştırma teknikleri - Sevginin geliştirilmesi
    09.30 - Kahvaltı
    11.30 - Yoga Academy antrenörleri ve antrenör adayları Toplantısı
    12.00 - Merkez yöneticileri Toplantısı
    12.30 - Öğle Yemeği
    14.00 - Gevşeme Teknikleri
    15.00 - Nefes Teknikleri
    17.00 - Vişuddha (Boyun) Çakra çalıştırma teknikeri - İletişim Yeteneğinin geliştirilmesi
    19.00 - Akşam Yemeği
    20.00 - Tüm Sorulara Cevaplar - Büyük Üstad ile İnteraktif Söyleşi 

    27 Eylül Pazar

    08.00- Agya (Alın) Çakra çalışması - Zihinsel gücün geliştirilmesi
    09.30 - Kahvaltı
    12.00 - Otel çıkış

    Yoga matlarınızı getirmeyi unutmayınız.


    Kayıt ve detaylı bilgi için iletişim adresleri:

    www.yogaacademy.com.tr
    info@yogaacademy.com.tr

    Tel: 0212 243 96 42 - 0533 251 75 83


     

    Ağustos'22
    P
    S
    Ç
    P
    C
    C
    P
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11


    Etkinliklerinizi etkinlik@izmir.com.tr
    e-posta adresimize gönderin, yayınlayalım..