KENT REHBERİ

• Nöbetçi Eczaneler
• İzmir Hakkında
• Turizm ve Seyahat
• Konsolosluklar
• Muhtarlıklar

YENİ ÇIKAN KİTAPLAR

Nutuk - Çizgi Roman
Balıkçı ve Oğlu
Bukre Kalp
Emanet Çocuk
Kanatlarım Var Benim

HAFTANIN KİTABI

Camdaki Kız

“Küçükken çekilen acıların ateşi kolay sönmüyor, kolay unutulmuyor ve izlerini hayatımız boyunca üstümüzde taşıyoruz.”

Aşk yakıyor
Ayrılık kavuruyor
Aldatılmaksa hep çok acıtıyor:

Bize çocukluk




Nefes Egzersizleri - Online

 

04.04 Cumartesi günü saat 13:00'te düzenleyeceğimiz “Nefes Egzersizleri” etkinliği ile başlıyoruz.

Sevgili oyuncu ve nefes koçu Özge hocamızın  @ozgeyildirimilenefes eğitmenliğinde bağışıklık sistemimizi de güçlendirecek bir çok nefes egzersizi yapacağız. Solunuma destek olan tüm kasları farkedecek ve geliştireceğiz. Solunum kaslarının devamlı egzersizlerle bedenimizde ne farklar yarattığını dinleyeceğiz.

Can dostlar matlarınızı hazırlayın, rahat kıyafetler giyin. Kendinizle baş başa kalacağınız, sağlık, enerji, keyif getireceğine inandığımız harika bir gün sizleri bekliyor. Instagram'dan ücretsiz olarak yayınlanacak etkinliğimiz için lütfen telefonlarınızın alarmını şimdiden kurunuz 4 Nisan saat 13.00'da @gokyuzusanatsaliyilikvakfi instagram adresinde karşınızdayız.

Aynı göğün altında inadına nefes, inadına sağlık...


 

P
S
Ç
P
C
C
P
26
27
28
29
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7


Etkinliklerinizi etkinlik@izmir.com.tr
e-posta adresimize gönderin, yayınlayalım..