KENT REHBERİ

• Nöbetçi Eczaneler
• İzmir Hakkında
• Turizm ve Seyahat
• Konsolosluklar
• Muhtarlıklar

YENİ ÇIKAN KİTAPLAR

Empedokles'in Dostları
Ben Ben - Ölümle On Yedi Karşılaşma
Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde
Modern Sanatın Kısa Öyküsü
Ses ile Yankı Arasında

HAFTANIN KİTABI

Var mısın? - Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler



“Gençliğimde gergin, stresli, mutsuz günlerim çok oldu. Kendimi suçlu hissettiğim, değersiz gördüğüm dönemler yaşadım. Şimdi hayatım anlamlı, coşkulu ve şükür duygusuyla dopdolu... Neden? İçinde yaşadığım koşulların iyileşmesind




Şefkatli Zihin - Online Söyleşi

Katılımcılar : Prof. Dr. Paul Gilbert
 


Şefkat Odaklı Terapi'nin kurusucu Prof. Dr. Paul Gilbert. 24 Şubat 2021, saat 20.00'de Zeynep Selvili'nin konuğu olacak.

Uzman Psikolog Zeynep Selvili'nin psikoloji sohbetleri, Derby Üniversitesi Profesörü Paul Gilbert'la devam ediyor. Üçüncü dalga davranışçı psikoterapiler arasında çığır açan Şefkat Odaklı Terapi (Compassion Focused Therapy) yönteminin kurucusu ve kuramcısı Prof. Paul Gilbert, Zeynep Selvili'yle 90 dakika sürecek bir sohbette içimizdeki sayısız beni, içimizdeki yargıçla etkili bir şekilde başa çıkma yollarını ve şefkatli benliği anlatıyor.

Söyleşi aşağıdaki sorulara yanıt arıyor;

• Kendimize neden acımasız ve eleştirel yaklaşırız?

•Özeleştiri, aşmamız, savaş açmamız ya da zihnimizden uzaklaştırmamız gereken bir düşman mıdır?

• İnsanın kendini kabul etmesi neden bazılarımız için zor ve hatta korku vericidir?

• Profesör Gilbert'ın kastettiği "şefkatli zihin" nedir?

• Rekabetçi zihnimizin yanı sıra, hem kendimize, hem de başkalarına yardımcı olmak için şefkatli bir zihin de yaratmamız mümkün müdür?

• Şefkatli bir zihinle hatalarımızı, yetersizliklerimizi, kusurlarımızı nasıl hoş görebiliriz, kendimize nasıl şefkat eli uzatabiliriz?

Zeynep Selvili, psikoloji eğtimi alan, bu alanda çalışan ve psikolojiye ilgi duyanların merak edeceği soruları, 40 yılı aşkın süre klinik psikolog olarak çalışmış olan Gilbert'a yöneltiyor.

Ardından katılımcılar akıllarına takılan soruları Selvili ve Gilbert ikilisiyle paylaşıyor.

Zoom uygulamasından gerçekleşecek çevrimiçi etkinlikte Türkçe - İngilizce - Türkçe simültane tercüme yapılacak.

Biletler, Biletino'da!


-Etkinlik Ücretlidir-


P
S
Ç
P
C
C
P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11


Etkinliklerinizi etkinlik@izmir.com.tr
e-posta adresimize gönderin, yayınlayalım..