KENT REHBERİ

• Nöbetçi Eczaneler
• İzmir Hakkında
• Turizm ve Seyahat
• Konsolosluklar
• Muhtarlıklar

YENİ ÇIKAN KİTAPLAR

Empedokles'in Dostları
Ben Ben - Ölümle On Yedi Karşılaşma
Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde
Modern Sanatın Kısa Öyküsü
Ses ile Yankı Arasında

HAFTANIN KİTABI

Var mısın? - Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler



“Gençliğimde gergin, stresli, mutsuz günlerim çok oldu. Kendimi suçlu hissettiğim, değersiz gördüğüm dönemler yaşadım. Şimdi hayatım anlamlı, coşkulu ve şükür duygusuyla dopdolu... Neden? İçinde yaşadığım koşulların iyileşmesind




Çocuk ve Ergenlerde Kaygıyı Yönetmek

Katılımcılar : Güneş Turhan
 
Psikolog / Aile Danşmanı Güneş Turhan'ın  ''Çocuk ve Ergenlerde Kaygıyı Yönetme Eğitimi" ile 11 Şubat  2021'de 19.00 - 23.00 saatleri arasında online larak gerçekleşecektir.


Kaygı bulaşıcı bir duygudur! Bir "DUYGU" olduğu icin de, "uygun adimlar" atılmasi durumunda yönetilebilir. Aksi takdirde krizin yönetildiği degil, krizin yönettiği yaşamlar söz konusu olur.

Öfke Kontrol Sorunları
Uyku Sorunları
Karşı Gelme
Dikkat Sorunları
Kaçınma
Iletişim Sorunları
Negatiflik

Aşırı Uyarılmışlık gibi kendini farklı örüntülerle dışavuran kaygının doğası, tipik örüntüler, kaygi farkındalığı ve yonetiminde kullanilabilecek MINDFULNESS ve AD-IP perspektifinden oluşan yeni uygulamalar icerir.

Uygulama basamakları, örnekleri ve çalışma materyalleri ile yapılandırılmış 4 saatlik bir programdır.

Ruh sagligi çalışanları, egitimciler, ilgili bölüm öğrencileri ve ebeveynlerin kayit olabileceği program dahilinde çalışma kitapları ve katılım belgesi verilecektir.

Kayıt ve başvuru icin : 0 553 620 21 30



P
S
Ç
P
C
C
P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11


Etkinliklerinizi etkinlik@izmir.com.tr
e-posta adresimize gönderin, yayınlayalım..